Off-topic

no wlasnie, znacie jakies sprawdzone cwiczenia? Ostatnio cos zaczal mi przeszkadzac, szczegolnie na udach. Co polecacie ?

Jeśli budujecie lub remontujecie dom niezbędne mogą okazać się być odpowiednie rusztowania. Ja postawiłem na te od firmy PERI https://www.peri.com.pl/. Dzięki swojej uniwersalności rusztowania mogą być wykorzystywane także w przypadku budynków o skomplikowanej geometrii, np. z balkonami lub wykuszami.

Przez ostatnie lata wiele się zmieniło w kwestii budowy domu. Przede wszystkim ludzie stawiają na energooszczędność ze względu na co raz to wyższe ceny ogrzewania. Zobaczcie zresztą jak podrożały paliwa stałe, właściwie to są droższe od gazu ziemnego. Nawet w przypadku domu postawionego 30 albo 40 lat temu można wiele zmienić, docieplając go. Jeśli zdecydujemy się na budowę domu pasywnego to zapotrzebowanie cieplne zmniejszymy do minimum. Pytanie jakie warto sobie zadać to jakie materiały i technologie wykorzystać. Z jednej strony można znaleźć wiele informacji w sieci, natomiast często nie są one poparte żadnym doświadczeniem praktycznym autorów. Idealnie jest znaleźć specjalistów z zakresu konsultacje technologii budowlanej przykładowo - https://suez.com.pl/pl/p/Konsultacja-technologii-i-materialow-ON-LINE/3398 Pozwoli nam to poznanie plusów i minusów najczęściej spotykanych rozwiązań, ułatwiając podjęcie ostatecznej decyzji.

W internecie.

Jestem tego samego zdania.